Arkisto maaliskuussa 2010
Kertaus 1: Return of the Flow!
23.03.2010 16:29
Mitä on tapahtunut, koska minun viimeinen merkintä?

Harjoitusleiri Fontainebleaussa lähellä Pariisia
Monien teknisesti vaativien OL-OL-kausi alkoi minun koulutus vuonna 2010 Ranskassa. Monet kaunis tarjoilija ja koulutusta workout harjoitus, olin turvassa Orient.
Nopeaan yksiköt olivat harjoitusleirillä jos Ulricehamns OK ja oli ilo monta kiveä laakerit.
Muutaman päivän kuluttua Ranskassa, se meni suoraan seuraavaan tapahtuu, Lipica Slovenian Open - minun rotu debyytti.
Neljä pääkaupungeissa 12 tuntia
Matka leiriltä ja Lipica Open sujui hyvin ja erittäin kansainvälinen. Tässä on minun matkareitti (junalla, bussilla, lentäen, linja-ja henkilöautojen): perjantaina 13. Kello Pariisi (FRA), 18 vuorokauden Bratislava (SVK), 20 vuorokauden Wien, 0 kellon Ljubljana (SLO). Neljä Euroopan pääkaupunkeihin 12 tunnin ennätys minulle. Lisäksi kävin lauantaina Italian Triesten satamassa.
Kuten olen seisoi lähtöviivalla lauantaina tunsin turvallista, mutta olin jo tehnyt hyviä koulutusta viikolla. Joka tapauksessa olen alkanut aika varovaisesti, pysyi lähtökohta on varmasti ensimmäinen erä pohjalta, mitä olen, mutta ei onnistunut. Tekemä virhe aloittaa ei ole optimaalinen, seuraavat erät, jotka menivät hyvin - Olin todella vahva päivänä ja vesistöjen Risch. Muut erät olivat kuitenkin yksi oli-alas ja iso virhe toisensa jälkeen. Viimeisessä osassa on helppo ja onnistuin ainakin hyvä. Oli joitakin myönteisiä asioita, jotka otan pois tynnyrin, mukaan lukien: fyysisesti, tunnen voimakasta, ja osat olivat todella hyviä.
Sunnuntaina oli aivan eri asia: paljon se meni todella hyvin, lopussa olin hieman väsynyt ja tehnyt virheen viimeiseen viestiin. Kaiken olen tyytyväinen rotuun, olen usein ollut varsin virtaus ja oli 12.
Kartta päivitys seuraa


