Erik Nilsson-Simkovics

Alors maintenant, il est fixé. Je commence sur le championnat de LO à Trondheim, en Norvège (le 8 août à 15).

Hommes
Felix Breitschädel
Gernot Kerschbaumer
Markus Lang
Erik Nilsson-Simkovics
Wolfgang Siegert
Christian Wartbichler
(Remplacement: Tobias Killmann)

Femmes
Elisa Elstner
Ursula Kadan
Karin Leonhardt
Thea Lillehov

WOC Accueil

Après une brève reprise il est allé, dimanche, pour la longue distance. Je voulais commencer délibérément pas se précipiter pour obtenir de l'Orient. Pour l'article 1, j'ai pris le meilleur itinéraire, ce faisant, il n'a pas été parfait. Après qu'il a été difficile et j'ai essayé autant que possible mitzulesen. Depuis qu'il a été extrêmement difficile, mais la carte du terrain et d'interpréter, j'ai fait quelques erreurs dans les articles suivants. 7-8-9 ont de nouveau été sections de Nice, juste pour moi:). Puis il rentra dans le domaine délicat, cette fois avec une tactique différente - j'ai été pratiquement les seuls à une boussole et il allait mieux, je n'ai fait aucune des erreurs grossières.

Photo: Kurt Hofer Bondage

Pour le point 16 sur le prix d'argent au championnat de l'état

Jusqu'au 24 articles toujours tout droit, mais comme je bois dans le poste 10, puis à 25 mm en avant des boîtes de conserve vides a été, j'étais un peu stressé. Je savais que j'aurais besoin d'eau pour créer la distance entière. Pour calibre 27 donc j'ai choisi l'itinéraire sur le lancement, dans l'espoir qu'il y ait trouvé de l'eau. Mais là aussi tout est vide.

Sur la longue après le passage que je voulais traverser la hauteur de maintien de la trajectoire. Mais quand je vis une cabane dans la forêt (qui n'était pas sur la carte), j'ai pensé que je serait trop bas et est allé un peu plus. J'ai donc été de 60 mètres et a couru à la poste à angle droit. En tout les coupes à blanc dans l'ordre, alors je voulais voir les bandes moyennes jungle verte. Mais de toute façon erronée plus multiples. Il y avait un ruisseau qui n'était pas sur la carte. J'ai pu recueillir sur une prairie de 200 mètres. Ensuite, j'ai en quelque sorte m'a fait à l'arrivée. Une première version a été la première eau à la 30ème Items. Quelques minutes plus tard à l'arrivée de beaucoup d'eau ...

Deux minutes étaient manquantes sur une médaille de carte , la suite

Pas d'eau

À mon avis, on peut attendre d'une compétition d'élite du classement mondial et un champion de l'État, qu'il y ait assez d'eau pour les coureurs. Que diriez-vous des marathoniens quand ils arrivent après 102 minutes de l'eau en premier?

Extrait du Règlement ÖFOL la concurrence (V.1.2.1.12):

(4) Si le gain de temps prévu est de plus de 60 minutes, sont à des intervalles d'environ 30 minutes pour mettre en place des postes de secours. Pour les coureurs sont bien trempé boissons Verpflegsposten (y compris tous les cas, l'eau pure) à offrir.

Des lignes directrices WRE IOF:

17ème Rafraîchissements Pendant la course
Rafraîchissements doivent être disponibles au moins toutes les 25 minutes pendant la course, si le gain de temps est estimé à plus de 30 minutes.
Chaque point de restauration devrait être occupée pendant toute la course et doit être renouvelée fréquemment trop. La situation où un démarrage au arrive un verre de contrôle fin de la trouver sans pilote et sans eau doit être évitée.

Les deux dernières étapes de la tyrolienne de six jours d'événements du classement mondial et de LO ont également 5ème, 6ème L'Autriche et la Coupe OSTM longue distance.

Dans le demi-fond, le samedi, j'ai commencé comme le dernier - le départ a déjà été supprimé pendant que j'étais sur mon cours préparés ... et à l'extérieur vous êtes allé. premier poste immédiatement descente, à court d'incertitude dans la salle de poste. Ensuite, allez à 2 - les marais m'a rappelé des joints toriques 08 dans les théâtres. 3 a été d'accord, le premier de 4 erreur fatale. Je voulais voir les canaux des marais et d'exécuter jusqu'à la seconde. Mais ne voit pas, puis était déjà trop loin en avant dans la pente. J'avais déjà maîtrisé quelques mètres, et se demande si il peut être haut ou le bas, mais j'ai décidé de ce qui précède, comme plus probable et courut insécurité. Puis je vis, mais le Wegabzweigung ci-dessus et ont trouvé cette information sur le poste très bientôt.

Ensuite, j'ai essayé de mettre l'accent très contrôlée et il se sentait mieux. Point 9, je courais à la perfection. Je courus à la 10-consciemment sans tomber autant que je voulais prendre le maquis, j'ai trouvé, cependant, aucun moyen, la situation du canal, j'ai interprété différemment. J'ai d'abord couru vers le bas, mais n'a pas trouvé que le point «spéciale» et a décidé de faire tourner jusqu'à moi par la capture façon. Aussitôt dit, aussitôt fait et après que j'ai toujours hésité avant de poster. Point 4 & 10: 1,5 + 2,5 min = erreur min 4. Je me gênait beaucoup et Le cours était donc déjà parti. Mais j'ai encore poussé sur le prochain post et de post 12, il a augmenté. 260 mètres à la fois.

Curieusement, j'étais alors à l'exécuter mieux autrichien en Coupe du Monde de qualification en 1062 et a fait des points avec mon troisième World Event du classement.

Card , Score

Cette semaine, j'ai été champion universitaire autrichien dans le lointain Orient, 7 secondes avant Gernot Kerschbaumer. Troisièmement, Wartbichler chrétienne.
Depuis l'OAM a lieu seulement tous les quatre ans et cette course au nom des élèves a été cruciale la Coupe du Monde ont pris part ainsi que tous les coureurs d'élite.
Le samedi quand j'ai eu Sprint, comme la plupart des combats, avec la chaleur. Les longs morceaux sur les prairies ouvertes, il avait en lui-même et mon corps est probablement encore pas tout à fait adapté à ces températures. L'été est venu à environ 1,5 semaines en Autriche en apparence. (4e, suite )

Moyenne distance: première erreur Poste

Moyenne distance: Le lendemain, agréable météo et mes jambes étaient mousseux. J'ai commencé comme la dernière, a eu à interpréter pour la carte premier post et les problèmes que la déforestation et obtenu tout à fait une minute. Ensuite, il s'est très bien passé, je n'avais que quelques incertitudes petites et choix itinéraire sous-optimal à 9 et 10 et pourrait décider de la course pour moi.

Lien vers la carte , les résultats

Avec ces cours, je viens pour la coupe du monde étudiant à la mi-Juillet à Borlänge, Suède aura lieu, qualifier. En particulier, le Langdistanzgelände ressemble beaucoup (voir carte ).

week-end dernier, j'ai couru la façon dont le milieu viennois distance championnat .

mettre en évidence suivante est Jukola saison en Finlande, samedi.