Erik Nilsson-Simkovics

Položky 6-7 (+3 sec): Je skutočne

Moje prvé orientačné Svetového pohára účasť by začali lepšie.
V mojom iba zabezpečuje jeho miesto, stredná vzdialenosť kvalifikácii, mal som rovnaký problém a dostal na prvé miesto asi dve minúty v rozptýlených teréne. Potom to bolo niekedy veľmi dobré, niektoré nie tak dobré. Ale môžem byť spokojný so 7 z 11 prebiehajúcich post.

Veľmi nepríjemné a sklamaním je, že ja, ako finále na tento beh 18. minul len o 56 sekúnd robil (15 prísť do finále). Tak to by bolo preč s priemernou beh.

MS je pre mňa ale nie úplne do konca, tam je ešte malá šanca na mieste sezónu začne ...
Moja karta , výsledok

Bod 1 (+2:49): Menej

Takže teraz je to opravené. Aj štart na majstrovstvách OL v Trondheim, Nórsko (august 8-15).

Muži
Felix Breitschädel
Gernot Kerschbaumer
Markus Lang
Erik Nilsson-Simkovics
Wolfgang Siegert
Kresťanské Wartbichler
(Výmena: Tobias Killmannem)

Ženy
Elisa Elstner
Ursula Kadan
Karin Leonhardt
Thea Lillehov

MS Domov

Po krátkom zotavení sa šiel v nedeľu na dlhé vzdialenosti. Chcel som začať zámerne zhone sa dostať do Orientu. Pre bod 1, vzal som najlepšia cesta, pritom to nebolo dokonalé. Potom, čo že to bolo ťažké a ja som sa snažil čo najviac mitzulesen. Pretože to bolo nesmierne ťažké, ale terén máp a interpretovať, som urobil pár chýb v týchto bodoch. 7-8-9 boli opäť pekné úseky, tak akurát pre mňa:). Potom sa vrátil do citlivá oblasť, tentoraz s inou taktiku - bol som v podstate len kompas a bolo to stále lepšie, som žiadne závažné chyby.

Foto: Kurt Hofer bondáž

Za bod 16 na striebre cenu v majstrovstvách štátu

Až do 24 položiek ešte v poriadku, ale ako som piť v post na 10 a potom až 25 mm pred prázdnych plechoviek bol, bol som trochu v strese. Vedel som, že potrebujú vodu vytvoriť celú vzdialenosť. Pre 27 rozchod, takže som si vybral cestu na začatie, v nádeji, že tam možno nájsť vodu. Ale existuje aj prázdne.

Na dlhý úsek po priechode som chcel ísť cez výšku vedenie na cestu. Ale keď som videl chata v lese (ktorý nebol na mape), som si myslel, že by som sa príliš ďaleko nadol a šli o niečo dlhšie. Takže som potom bola 60 metrov a bežal na miesto v pravom uhle. Do jasný rezanie všetko v poriadku, potom som chcel vidieť stredne zelenej džungle pásy. Ale nejako zle viac viac. Tam bol potok, ktorý nebol na mape. Bol som schopný zhromažďovať na lúke 200 yardov. Potom som nejako ma až do cieľa. Prvé vydanie bolo prvé voda na 30. Položiek. O niekoľko minút neskôr v cieli veľa vody ...

Dve minúty chýbali na medailu kartu , výsledok

Bez vody

Podľa môjho názoru možno očakávať od Elite World Ranking udalosť a majstrovstvá štátu, že je dostatok vody pre bežcov. Čo by ste povedali maratonce, keď sa dostanú 102 minúta po prvom vody?

Výpis z ÖFOL pravidiel hospodárskej súťaže (V.1.2.1.12):

(4) Ak je očakávaný víťazný čas je viac ako 60 minút, sa v intervaloch cca 30 minút nastavenie podpory staníc. Pre bežcov sú správne temperovanej Verpflegsposten nápoje (vrátane každom prípade, čistá voda) môže ponúknuť.

Z pokynov IOF WRE:

17. Občerstvenie počas závodu
Občerstvenie bude k dispozícii najmenej každých 25 minút v priebehu závodu, ak je odhadovaná víťazný čas je dlhší ako 30 minút.
Každý občerstvenie bod by mal byť obsadené po celý závod a sa vyrovnajú často príliš. Situácia, keď neskoré predjedlo dorazí na nápoje kontrolné nájsť bez posádky a bez vody sa treba vyvarovať.

Posledné dve etapy tyrolských šesť-deň svetovej udalosti Ranking a OLS bol tiež 5., 6. Rakúsko pohár a ÖSTM dlhé vzdialenosti.

V strednej vzdialenosti v sobotu som začal ako posledný - štart už bola odstránená, kým som bol na kurz pripravený ... a off ste išli. Prvý post okamžite dolu, krátka neistoty v post miestnosti. Potom choď do 2 - bažiny mi pripomenula O-krúžky 08 v divadlách. 3 bol v poriadku, prvé 4 fatálne chyby. Chcel som vidieť Marsh kanály a môže bežať až druhý. Ale nevidel a potom už bol príliš ďaleko dopredu vo svahu. Mal som už zvládol len niekoľko málo metrov, a uvažoval, či by mohol byť hore alebo dole, ale rozhodol som sa pre vyššie uvedené, ako pravdepodobnejšie a vybehol neistá. Potom som videl, ale Wegabzweigung vyššie, a našiel túto informáciu pomocou post docela čoskoro.

Potom som sa snažil sústrediť veľmi kontrolovanej a cítil sa lepšie. Bod 9, som bežal perfektne. Bežal som na 10-vedome bez kódu toľko, ako som chcel chytiť krovia, našiel som však žiadny spôsob, ako, kanál situácie, já vykladať rôzne. Najprv som bežal dole, ale nemohol zistiť, že "špeciálne položka" a rozhodol sa bežať za mnou na ceste úlovok. Nie skôr povie, ako urobí, a potom, že som stále váhal post. Bod č 4 a 10: 1,5 + 2,5 min = 4 min chyba. Bol som naštvaný mňa veľa a si myslel, že priebeh bol preto už preč. Ale stále som tlačil na ďalší post, a od post 12, to išlo hore. 260 m v čase.

Prekvapivo som sa potom s poprednými rakúskymi beh vo svetovej kvalifikácii majstrovstiev v 1062 a robil body sa moje tretie World Ranking Event.

Karta , skóre