Erik Nilsson-Simkovics

Så nu är det fast. Jag börjar på OL VM i Trondheim, Norge (8 augusti till 15).

Män
Felix Breitschädel
Gernot Kerschbaumer
Markus Lang
Erik Nilsson-Simkovics
Wolfgang Siegert
Christian Wartbichler
(Ersätter: Tobias Killmann)

Kvinnor
Elisa Elstner
Ursula Kadan
Karin Leonhardt
Thea Lillehov

VM Hem

Efter en kort återhämtning gick det på söndagen av det stora avståndet. Jag ville börja medvetet inte bråttom att få i Orienten. För punkt 1, tog jag den bästa vägen, i detta, det var inte perfekt. Efter att det var svårt och jag försökte så mycket som möjligt mitzulesen. Eftersom det var oerhört svårt, men terrängen kartan och tolka, jag gjorde några misstag i följande poster. 7-8-9 var återigen fina avsnitt, precis rätt för mig:). Sedan gick tillbaka in i känsliga område, denna gång med en annan taktik - Jag var praktiskt taget bara en kompass och det började bli bättre, jag gjorde inga allvarliga fel.

Foto: Kurt Hofer Bondage

För punkt 16 på silver priset i delstatsmästerskapet

Fram till 24 poster fortfarande okej, men som jag dricker i tjänst för 10 och sedan till 25 mm framför tomma burkar var, jag var lite stressad. Jag visste att jag skulle behöva vatten för att skapa hela vägen. För 27 gauge så jag valde rutten på lanseringen, i förhoppning finns att finna vatten. Men också alla tomma.

På lång sträcka efter passagen jag ville gå över höjd hålla till i sökvägen. Men när jag såg en koja i skogen (som inte fanns på kartan), jag trodde att jag skulle vara för långt ner och gick lite längre. Så jag var då 60 meter hög och sprang till inlägget rät vinkel. Genom den tydliga skär allt i ordning, då jag ville se på medellång grön djungel remsor. Men på något sätt fel mer flera. Det fanns en bäck som inte fanns på kartan. Jag kunde samla på en äng 200 varv. Sen fick jag på något sätt mig till slut. En första release var den första vatten vid 30. Objekt. Några minuter senare vid målgång mycket vatten ...

Två minuter saknades på en medalj kort , resultat

Inget vatten

Enligt min mening kan man förvänta sig från en Elite World Ranking händelse och en stat mästerskapet, att det finns tillräckligt med vatten för löpare. Vad skulle du säga maratonlöpare när de blir 102 minuter efter den första vattnet?

Utdrag ur ÖFOL konkurrensreglerna (V.1.2.1.12):

(4) Om den förväntade vinnande är längre än 60 minuter, är med mellanrum på cirka 30 minuter att ställa in stöd stationer. För de löpare är ordentligt härdat Verpflegsposten drycker (inklusive alla fall rent vatten) att erbjuda.

Från IOF WRE riktlinjerna:

17. Förfriskningar Under tävlingen
Förfriskningar skall finnas tillgängliga minst var 25 minut under loppet, om det uppskattade vinnande är längre än 30 minuter.
Varje förfriskning punkt bör vara bemannat under hela loppet och fyllas på ofta också. En situation där ett sent förrätt anländer till ett drinkar kontroll för att hitta den obemannade och utan vatten måste undvikas.

De två sista stegen i tyrolska sex dagar World Ranking händelser och OLS var också 5th, 6. Österrike Cup och ÖSTM långa avstånd.

I mitten avståndet på lördag började jag som den sista - start har redan tagits bort medan jag var på min kurs beredd ... och sen är du gick. Första inlägget genast ned, korta av osäkerhet med posten. Gå sedan till 2 - träsken påminde mig om O-ringar 08 i teatrar. 3 var okej, den första av fyra fatalt misstag. Jag ville se kärret kanaler och kör upp till andra. Men inte såg något och då var det redan för långt fram i backen. Jag hade redan bemästrat några meter, och undrade om han kunde vara uppåt eller nedåt, men jag bestämde mig för ovanstående, som mer troligt och sprang upp osäkra. Sedan såg jag, men Wegabzweigung ovan och hittade denna information med hjälp av tjänsten ganska snart.

Då jag försökte att fokusera mycket kontrollerat och det kändes bättre. Punkt 9, jag kör perfekt. Jag sprang till den 10-medvetet utan att falla mycket som jag ville fånga snår, jag hittade dock inte på något sätt, kanalen situationen, tolkade jag annorlunda. Först sprang jag ner, men kunde inte finna att "särskild post" och beslöt att köra upp till mig förresten fångst. Sagt och gjort och efter att jag fortfarande tvekade att skriva. Punkt 4 & 10: 1,5 + 2,5 min = 4 min fel. Jag irriterade mig väldigt mycket och tyckte att kursen var alltså redan borta. Men jag tryckte på nästa post och från efter 12, gick upp. 260 meter åt gången.

Överraskande nog var jag sedan med de bästa österrikiska köras i världsmästerskapet i fotboll i 1062 och gjorde poäng med mitt tredje World Ranking Event.

Card , Betyg