{"id":186,"date":"2010-09-14T16:45:45","date_gmt":"2010-09-14T15:45:45","guid":{"rendered":"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/?p=186"},"modified":"2010-09-14T20:35:42","modified_gmt":"2010-09-14T19:35:42","slug":"mude-beine-aber-trotzdem-top","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/2010\/09\/mude-beine-aber-trotzdem-top\/","title":{"rendered":"M\u00fcde Beine-trotzdem TOP"},"content":{"rendered":"<p><a rel=\"attachment wp-att-198\" href=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/2010\/09\/mude-beine-aber-trotzdem-top\/dsc01755-2\/\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-198\" title=\"DSC01755\" src=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/DSC017551-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/DSC017551-300x225.jpg 300w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/DSC017551-200x150.jpg 200w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2010\/09\/DSC017551.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00d6M Mittel: Mit 2,50min R\u00fcckstand auf\u00a0 Anja Arbter und 50 Sekunden hinter Julia Bauer , wurde ich bei der \u00d6sterreichischen Meisterschaft auf der Mitteldistanz Dritte.\u00a0 Ein f\u00fcr mich technisch recht guter Lauf mit insgesamt 1,30min Fehler. Doch ich hatte sehr schwere Beine, die mich sicher mindestens eine Platzierung hinunterfallen lie\u00dfen.<\/p>\n<p>Am n\u00e4chsten Tag fand auf der Hebalm die Staffel statt, die ich zusammen mit Agnes und Veronika absolvierte. Ich durfte meine Lieblingsstrecke, die Startstrecke laufen \ud83d\ude42\u00a0 Ich sp\u00fcrte sofort bei der ersten Steigung wieder diese M\u00fcdigkeit in den Beinen. Aber nicht nur in den Beinen,sondern im ganzen K\u00f6rper. Das hatte ziemlch sicher mit der d\u00fcnnen Luft am Berg zu tun,an die ich nicht gewohnt war. Doch wie ich bemerkte ging es nicht nur mir so. Sehr viele andere L\u00e4ufer waren nicht wirklich im schnellstem Tempo unterwegs. Mir gelang diesmal ein ganz Fehlerfreier lauf \ud83d\ude42\u00a0 Ich kam als 2. &#8211; hinter Ursi und kanpp vor Anja- von der Startstrecke zur\u00fcck und \u00fcbergab an Agnes. Veronika kam als 6. von der letzten Strecke zur\u00fcck.<\/p>\n<p>Dieses Wochenende habe ich erkannt, dass ich kaum Fehler gemacht hab, weil ich nicht so extrem schnell wie sonst unterwegs war. Da sieht man, dass die Schnelligkeit nicht das wichtigste ist, denn mit richtigem orientieren kann man auch weit nach vorne kommen.<\/p>\n<p>Heute habe ich wieder eine Einladung f\u00fcr die Vip-Lounge beim Tag des Sports bekommen,doch ich kann leider nicht dort sein, weil ich im sch\u00f6nem Schottland bin.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\ude1b<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00d6M Mittel: Mit 2,50min R\u00fcckstand auf\u00a0 Anja Arbter und 50 Sekunden hinter Julia Bauer , wurde ich bei der \u00d6sterreichischen Meisterschaft auf der Mitteldistanz Dritte.\u00a0 Ein f\u00fcr mich technisch recht guter Lauf mit insgesamt 1,30min Fehler. Doch ich hatte sehr &hellip; <a href=\"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/2010\/09\/mude-beine-aber-trotzdem-top\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}