{"id":800,"date":"2015-09-28T18:14:42","date_gmt":"2015-09-28T16:14:42","guid":{"rendered":"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/?p=800"},"modified":"2015-09-28T18:14:42","modified_gmt":"2015-09-28T16:14:42","slug":"mit-guter-form-durch-den-sommer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/2015\/09\/mit-guter-form-durch-den-sommer\/","title":{"rendered":"Mit guter Form durch den Sommer"},"content":{"rendered":"<p>Schon im Fr\u00fchling hatte ich ein gutes Gef\u00fchl im K\u00f6rper. Jedoch nicht so ein Gef\u00fchl wie diesen Sommer. Nicht nur physisch, sondern auch technisch habe ich einen Schritt nach vorne gemacht. Mit der WM bin ich sehr zufrieden. Schon alleine der Finaleinzug im Sprint war f\u00fcr mich ein Highlight. Dort kann ich mich momentan als 33. in der Welt sehen. In der Sprint Staffel erreichten wir den erfreulichen 9.Platz. Die Langdistanz wurde im Naturreservat Glen Affric ausgetragen. Anspruchsvolles und nasses Gel\u00e4nde forderte viel Kraft in den Beinen und auch hier darf ich mit meinem 37. Platz zufrieden sein. Mit vielen Jahren vor mir bin ich sehr zuversichtlich auf zuk\u00fcnftige Top Ergebnisse. Nach der WM konnte ich kurz ausatmen bevor ich drei Wochen in Falun, wo n\u00e4chstes Jahr die 10Mila stattfindet verbrachte. Gemeinsam mit Radka, einer Vereinskollegin aus Tschechien, absolvierten wir viele OL-Technik Trainings. Aus dem Training heraus lief ich einen regionalen Wettkampf (DM Dalarna) und gewann bei guter Konkurrenz die Mitteldistanz. Eine Konkurrentin meinte ich sei in Form. \u00a0Es tut gut sowas zu h\u00f6ren. Zur\u00fcck in \u00d6sterreich konnte ich mir bei den Staatsmeisterschaften \u00fcber die Langdistanz die Silbermedaille holen. Nur sieben Sekunden fehlten auf Ursula Kadan und Gold. Trotzdem war ich zufrieden, vor allem mit meiner l\u00e4uferischen Form (siehe\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=o3ksl-iHLDk\">Fernsehbericht<\/a>). Nach den Staatsmeisterschaften war es Zeit f\u00fcr ein Trainingslager in Tschechien als Vorbereitung f\u00fcr die EM 2016, gefolgt von einer unerw\u00fcnschten Erk\u00e4ltung, die mir hoffentlich nicht zu viel Kraft genommen hat. Kommendes Wochenende steht n\u00e4mlich bereits das Weltcupfinale am Programm.<\/p>\n<div id=\"attachment_801\" style=\"width: 987px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-801\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-801 size-full\" src=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel.jpg\" alt=\" Foto:Katharina Adenstedt\" width=\"977\" height=\"651\" srcset=\"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel.jpg 977w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel-200x133.jpg 200w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel-500x333.jpg 500w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/mixedstaffel-450x300.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 977px) 100vw, 977px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-801\" class=\"wp-caption-text\">Mixed Sprint Staffel, Foto: Katharina Adenstedt<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_802\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-802\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-802 size-full\" src=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo.jpg\" alt=\"Foto: http:\/\/worldofo.com \" width=\"1200\" height=\"794\" srcset=\"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo.jpg 1200w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo-200x132.jpg 200w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo-500x331.jpg 500w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/lang_worldofo-453x300.jpg 453w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-802\" class=\"wp-caption-text\">WM Langdistanz, Foto: http:\/\/worldofo.com<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_803\" style=\"width: 1028px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-803\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-803 size-full\" src=\"http:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale.jpg\" alt=\"Foto: Katharina Adenstedt\" width=\"1018\" height=\"651\" srcset=\"https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale.jpg 1018w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale-200x128.jpg 200w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale-500x320.jpg 500w, https:\/\/ol-shop.at\/anna\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/sprintfinale-469x300.jpg 469w\" sizes=\"(max-width: 1018px) 100vw, 1018px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-803\" class=\"wp-caption-text\">Sprint Finale, Foto: Katharina Adenstedt<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon im Fr\u00fchling hatte ich ein gutes Gef\u00fchl im K\u00f6rper. 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